Cu cat ritmul metabolic este mai alert, cu atat arderile grasimilor sunt mai accelerate. Insa metabolismul este puternic influentat de compozitia corporala, de raportul intre tesutul muscular si grasime.
Cu cat ai mai mult tesut muscular, cu atat arzi mai multe calorii, comparativ cu grasimea, care consuma mai putine calorii in procesul metabolic. Din acest motiv sunt recomandate exercitiile Cura slabire drastica 13 zile pentru tonifierea si marirea masei musculare, scopul ultim fiind arderea mai multor calorii pe zi.
Dieta de 13 zile ajuta, insa, la accelerarea metabolismului. Sa nu introduci in organism niciun fel de aliment in afara de ceea ce presupune regimul.
Asta inseamna ca nu ai voie sa bagi in gura nici macar o guma de mestecat, o bomboana sau un biscuite si nici sa consumi alcool sau bauturi racoritoare de niciun fel.
Mai mult, nu este recomandat sa te reapuci de ea in ziua urmatoare, nici macar in saptamana urmatoare, corpul tau necesitand de fapt un repaos de sase luni pana la urmatoarea cura de 13 zile. Asadar, daca ai mesteca o singura data o guma de Cura slabire drastica 13 zile, timp de sase luni nu are rost sa te reapuci de dieta de 13 zile.
Fiind atat de stricta, este indicat ca in cele 13 zile sa primiti musafiri in casa sau sa iesiti cu prietenii in oras, daca stiti ca nu va puteti abtine de la alcool, sucuri sau alte gustari care apar pe masa, atunci cand sunteti in grupul de prieteni.
In cele 13 zile, cu siguranta veti avea momente in care va macina foamea. In aceste situatii, singurul produs pe care aveti voie sa-l introduceti in organism Cura slabire drastica 13 zile apa plata — cel putin doi litri pe zi. Iata ce presupune dieta de 13 zile, pe fiecare Cura slabire drastica 13 zile in parte!
Ziua 1 — mic dejun: o ceasca Cura slabire drastica 13 zile cafea sau ceai si un cub de zahar — pranz: 2 oua fierte tari, de grame de spanac si o rosie — cina: grame de friptura de vaca, salata proaspata cu ulei si zeama de lamaie. Ziua 2 — mic dejun: o ceasca de cafea sau ceai cu 1 cub de zahar — pranz: Cura slabire drastica 13 zile grame sunca si o cutie iaurt natural nepasteurizat — cina: de Cura slabire drastica 13 zile friptura de vaca, o salata cu ulei si zeama de lamaie.
Ziua 3 — mic dejun: o ceasca de cafea sau ceai cu un cub de zahar si o felie de paine prajita — pranz: 2 oua fierte tari, o felie sunca si o salata proaspata — cina: telina fiarta, o rosie si un fruct proaspat mar, para, portocala.
Ziua 4 — mic dejun: o ceasca de cafea Cura slabire drastica 13 zile ceai, cu un cub de zahar si o felie de paine prajita — pranz: mililitri de suc de portocale si un iaurt natural nepasteurizat — cina: un ou fiert tare, un morcov ras si de grame de branza de vaci. Ziua 5 — mic dejun: un morcov mare ras — pranz: de grame de cod sau pastrav, ori calcan fiert cu zeama de lamaie si o lingurita de unt — cina: de grame de friptura de vaca si o telina rasa.
Ziua 6 — mic dejun: o Cura slabire drastica 13 zile de cafea sau ceai cu un cub de zahar si o felie de paine prajita — pranz: 2 oua fierte tari si un morcov mare ras — cina: o jumatate de piept de pui si o salata proaspata cu ulei si zeama de lamaie. Ziua 7 — mic dejun: o ceasca de ceai fara zahar — pranz: nimic — cina: de grame de cotlet de miel la gratar sau la cuptor, fara ulei si un mar. Ziua 8 — mic dejun: o ceasca de cafea sau ceai si un cub de zahar — pranz: 2 oua fierte tari, de grame de spanac, si o rosie — cina: de grame de friptura de vaca, o salata cu ulei si zeama de lamaie.
Ziua 9 — mic dejun: o ceasca de cafea sau ceai cu un cub de zahar — pranz: de grame de sunca si un iaurt natural nepasteurizat — cina: de grame de friptura de vaca, o salata proaspata cu ulei si zeama de lamaie. Ziua 10 — mic dejun: o ceasca de cafea, un cub de zahar si o felie de paine prajita — pranz: 2 oua fierte tari, o felie de sunca si o salata proaspata — cina: o telina fiarta, o rosie si un fruct proaspat mar, para, Cura slabire drastica 13 zile. Ziua 11 — mic dejun: Cura slabire drastica 13 zile ceasca de cafea sau ceai cu un cub de zahar si o felie de paine prajita — pranz: de mililitri de suc de portocale si un iaurt natural Cura slabire drastica 13 zile — cina: un ou fiert tare, un morcov ras si de grame de branza de vaci.
Ziua 12 — mic dejun: un morcov mare ras — pranz: de grame de cod pastrav sau calcan fiert cu zeama de lamaie si o lingurita de unt — cina: de grame de friptura de vaca si o telina rasa. Ziua 13 — mic dejun: o ceasca de cafea sau ceai cu un cub de zahar si o felie de paine prajita — pranz: 2 oua fierte tari si un morcov mare ras — cina: de grame de pui, o salata proaspata cu ulei si zeama de lamaie. Daca slabesc asa cum ati spus 10 kg in 13 zile si poate mai doresc sa slabesc continui dieta sau…?
Astept raspuns pe email-ul meu la toate intrebarile mele pentru a fii lamurita. Va multumesc anticipat! Super Test de personalitate Dalai Lama a spus sa-l citesti pentru a vedea daca functioneaza in cazul tau. Este deosebit de interesant. Doar 4 intrebari si raspunsul te va surprinde… Nu trisa prin a te uita la raspunsuri. Mintea este asemenea unei parasute, functioneaza cel mai bine atunci cand deschide. Testul este amuzant Cura slabire drastica 13 zile parcurs, insa trebuie sa urmezi instructiunile indeaproape.
Nu trisa. Raspunde la intrebari pe masura ce inaintezi. Testul este format din numai Cura slabire drastica 13 zile intrebari, iar daca le vezi pe toate inainte de a termina, nu vei obtine rezultate sincere. Coboara cu Cura slabire drastica 13 zile incet si rezolva fiecare exercitiu pe masura ce avansezi.
Nu te uita la ceea ce urmeaza. Ia-ti creion si hartie si noteaza-ti raspunsurile pe masura ce parcurgi intrebarile testului. Vei avea nevoie de acestea la final. Acest este un chestionar sincer, care iti va dezvalui multe despre adevaratul tau sine… 1. Aranjeaza urmatoarele 5 animale in ordinea preferintei tale: a. Vaca b.
Tigru c. Oaie d. Cal e. Porc 2. Scrie un cuvant care descrie fiecare din urmatoarele: a. Caine b. Pisica c. Sobolan d. Cafea e. Mare intindere de apa 3. Gandeste-te la cineva o peroana care te cunoaste si ea si Cura slabire drastica 13 zile este importanta pentru tine pe care sa o poti raporta la una din urmatoarele culori Te rog sa nu repeti raspunsul de doua ori. Numeste doar o singura persoana pentru fiecare culoare.
Galben b. Oranj c. Rosu d. Administratie publica. Young Adults. Institutii si politici publice. Stiinte politice. Vanity Books. Studii teologice. Colectia Comunicare media. Romania comunista - propaganda si cenzura Tiberiu Troncota. Sexul vinde Rodger Streitmatter. Social Europe and the Media: discourses, perceptions, mentalities Valentina Pricopie, coord.
Social media si managementul reputatiei Diana Maria Cismaru. Televizorul in "micul infern" Zoltan Rostas, Sorin Stoica. Teoria legaturii ritualice editie noua Pascal Lardellier. Tirania actualitatii Alina Bargaoanu. In asteptarea Europei si dupa. Shuang long hui - Twin Dragons online subtitrat. The Girl with the Dragon Tattoo - Fata cu un dragon tatuat online subtitrat.
D-War - Razboiul dragonilor online subtitrat. Thor online subtitrat. Another Cinderella Story - O alta cenusareasa moderna online subtitrat. Jai Ho online subtitrat. Holy Ghost People online subtitrat.
Jailbait online subtitrat. Starlet online subtitrat.
0コメント